my essences:

ich denke es ist das wichtigste im leben die essences zu erkennen, zu leben, in allen bereichen des daseins.
ich möchte hier essencen, die ich für mich erkannt habe. kurz, bündig und kunterbunt durcheinander einstellen.
mal sehn was dabei rauskommt.

mein tun

mich interessiert nicht mehr was ich will oder was ich tun könnte sondern nur noch das, was ich im moment tue.

übrigens essence ist überall, ich koche auch gerne, dazu diese essence

1.  eine der essencen italienischer küche

man nehme viel schalotten ganz, viel knoblauchzehen ganz, 4-5 peperonie frisch und ganz, viel sehr gutes olivenöl,
meersalz, pfeffer frischgemalen, viel frisches basilikum.

schalotten und knoblauchzehen ganz in viel olivenöl dünsten, pepperonis (ganze nur kurz einschneiden) dazu tun, gardünsten.
pfeffer und salz nach bedarf und zum schluss viel geschnittenes basilikum dazu. am besten selbstgemachte pasta.
alles unter die pasta mischen, mit frischem, sehr guten, olivenöl abschmecken, basta.
guten appetit.